AgulaGk's Journal, 31 Jul 18

jeszcze 4 😍
103.9 kg Lost so far: 26.1 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.1 kg a Week

27 Supporters    Support   

Comments 
dajesz, dajesz!! Opuszczenie elitarnego klubu 100 daje wielką satysfakcję 👍 
31 Jul 18 by member: gaweł_po_40
👏, a potem następny cel👍 
31 Jul 18 by member: extrashot1
Marzę o tym :) choć dostałam wczoraj opiernicz od lekarza za redukcje przy karmieniu piersią 🤔 
31 Jul 18 by member: AgulaGk
heh, kolejny plus bycia facetem. Na logikę musisz wyśrodkować. Zdrowa mama=lepsza mama. Więcej energii do zabawy i opieki nad szkrabem👍 
31 Jul 18 by member: gaweł_po_40
Dokladnie u nas tez sie dziecko urodzilo i zona by juz chciala jakies diety i karmic. Powiedzilem najpierw wykarm a pozniej Ty sama. Masz czas. Powodzenia 
31 Jul 18 by member: krissregensburg
Nie głodze się jem zdrowiej niż wcześniej więc to chyba dobrze. Utrata wagi jest następstwem dobrze zbilansowanej diety więc na moją logikę jest ok :) 
31 Jul 18 by member: AgulaGk
Kriss co innego jak ktoś ma do zrzucenia 10 kg co innego jak ja miałam 50 kg. 
31 Jul 18 by member: AgulaGk
I tu dochodzimy do fizjologicznej ściany. Po co redukcja skoro musisz karmić dziecko??? 
31 Jul 18 by member: Srelus
Srelus, jeśli nie robi tego drastycznie to chyba nie powinno być problemu? 
31 Jul 18 by member: Grubinek
redukcja i karmienie spoko. wazne, żeby dostarczyć wszystkie potrzebne witaminy sobie i dziecku. Raczej nie obcina od razu 500 kcal ;)  
31 Jul 18 by member: NataliaKop
Po co?  
31 Jul 18 by member: Srelus
Po 1 nie muszę a chce po 2 karmienie zostało uwzględnione w moim makro. Uważam ja i dietetyk który mi na początku pomagał że nie zaszkodzę dziecku ani sobie gdy będę się zdrowo odżywiać z odpowiednią dla siebie kaloryka. 
31 Jul 18 by member: AgulaGk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AgulaGk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.