Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 72.88g | Carbs: 15.31g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Булкин Хлеб Отрубной, Сливочное Масло, Санта Бремор Икра Трески. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|