БУЧ - день 9 - белковый. Доброе утро! Завтракаю яйцами-пашот! Всем отвеса! )))
|
1200 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 124.17g | Carbs: 72.08g.
Breakfast: Кофе, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Авокадо Авокадо, Красная Цена Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивые Вареники (л). Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milahimina's Weight History
|