Собрала «собойка» на работу- 2 перекуса и обед. Всем удачного дня!
|
1176 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 75.64g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Кофе, Nestlé Хлопья Fitness , Савушкин Йогурт Греческий 2%, Десерт Творожный «Лакомка». Lunch: Эколайн Рис Бурый, Говяжий Фарш, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Листья Салата, Помидоры Черри. Dinner: Нектарины, Молочные Горки Кефир 2,5%, Соус Салата "Цезарь", Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе, Нектарин, Мёд, Савушкин Творог 1%. more...
|
|
|
rumjanez's Weight History
|