|
|
1674 kcal
|
Fat: 85.71g | Prot: 80.83g | Carbs: 150.00g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Чай Несладкий, Мармелад, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Подсолнух Хлеб Фитнес, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Халва, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Талнахский Хлебзавод Хлеб Совитал Оригинальный, Суп-Лапша с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Чай Несладкий, Жареная Свиная Корейка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Микоян Ветчина Московская. more...
|
|
1810 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Жареная свининка и 🍫.И как всегда вечером.🤔
29 Jul 18 by member: Vinogradd72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vinogradd72's Weight History
|