Pazar motivasyonu olsun hem bana hem insanlara
29 Jul 18 by member: Umay.K
|
Seni diyete başlatan her ne ise ona selam olsun.😎
29 Jul 18 by member: alfa_erkegi
|
helal olsun diyorum azimle istediğin kilolarada gelirsin inşallah ☺
29 Jul 18 by member: mustafa camoglu
|
Harikasın. 😍 Ve de çok güzelsin. Direne direne zafer bizim olacak. 💪😏
29 Jul 18 by member: cansumcs
|
29 Jul 18 by member: hafiye
|
Ne kadar zamanda verdiniz?
29 Jul 18 by member: fatsevmine
|
Alfa_erkeği çok fazla şey yaşandı ama bardağın taştığı nokta düştüm dizimde ciddi bir sakatlık oldu. 15 gün hiç kıpırdamadan yattım. Sonra tekerlekli sandalye sonra koltuk değnekleri derken zaten 120 kilolardaydım. 140ı buldum. Doktor seni bu şekilde asla ameliyat edemem bbu şekilde gidersen yürüyemezsin dedi. Böyle başladım. Önceleri evin içinde koridorda yavaş yavaş yürüdüm. Diyete başladım. Sonra dizlerimden tedavi gördüm. Hormon tedavisi de gördüm.Tedaviden sonra dışarıda yürümeye başladım. Gerisi yavaş yavaş geldi. Şu an günde ortalama 6 km yürüyorum... Bir az TLC'deki Ağır Yaşamlar hikayelerine benziyor
29 Jul 18 by member: Umay.K
|
Bu süreç 3 yılı aşkın bir süredir devam ediyor...
29 Jul 18 by member: Umay.K
|
29 Jul 18 by member: tulyy59
|
Tebrik ederim çok güzel değişim. Şu an kim bilir nasıl rahatlamışsınızdır.
29 Jul 18 by member: CL-DeepMan
|
of of offf... gercekten bu ne guzellik😍 sizin azminize hayranim ben. cok cok tebrikler👏👏
29 Jul 18 by member: hindiba
|
Büyük başarı maşallah çokta güzelsiniz😊
Geriye kalan 9 kiloyuda verirsiniz eminim başarılar 👧🏼
29 Jul 18 by member: Buuussss
|
gerçekten büyük bir motivasyon kaynağısınız. resmen vücudunuzdan bir insan eksilmiş. tebrik ederim ve buradan umudunu kesen herkese örnek olmanızı diliyorum👏🏻👏🏻👏🏻
29 Jul 18 by member: begum1986
|
Maşallah. Allah nazardan saklasın. Aynen devam bence
29 Jul 18 by member: yengintosun
|
29 Jul 18 by member: Minnosum34
|
29 Jul 18 by member: _Aliye_
|
29 Jul 18 by member: justsport1234
|
masallah, gozleriniz aciga cikmis ve cok guzel :)
29 Jul 18 by member: eylosss
|
Hanımefendi, sizi başarınız münasebetiyle tebrik ediyor, azim ve kararlılıkla hedefinize ulaşacağınıza olan inancımı belirtmek istiyorum. Aileniz ve sevdiklerinizle birlikte güzel ve keyifli bir gün geçirmenizi dilerim. Saygılarımla.
29 Jul 18 by member: silentwarrior21
|
29 Jul 18 by member: esrafitt
|