|
Şu ağır yaşamlar programında Dr now hastalara hep 3 öğün diyet veriyor. Ara öğün vermiyor, dikkat ediyorum da... Siz ne düşünüyorsunuz ara öğün hakkında?
|
1102 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 36.72g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta, Muratbey Lor Peyniri. Lunch: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. Dinner: Bulgur (Pişmiş), Limon Suyu, Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Muz, Çilek. more...
|
|