Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 79.85g | Carbs: 147.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Окей Персик Парагуа Инжирный, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Дыня Торпеда, Кофе, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missmokva's Weight History
|