Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 124.13g | Prot: 89.33g | Carbs: 87.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Останкино Сосиска Папа Может. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Рисом. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы, Бахетле Овощная Нарезка, Carlsberg Пиво, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinchic85's Weight History
|