|
Бред какой-то 🤔
|
54.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 91.47g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Ферма Сливки 33%, Valio Atleet Originaal, Сильпо Гречневый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Valio Atleet Originaal, Цархліб Лаваш до Шашлику, Яйцо, Joya Тофу, Грибы. Dinner: Nescafe Кофе Gold, Помидоры, Болгарский Перец, Joya Тофу, Авокадо, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Lime, Виноград, Персики, Fruit Bread Фруктовый Хлеб "Какао-Апельсин". more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
😂 почему? Вес падает, хорошо же 😉👍
28 Jul 18 by member: bamblond
|
А может из-за экзамена? Нервы, все дела.
28 Jul 18 by member: dark._queen
|
54 кг - это мало, чего хорошего?
28 Jul 18 by member: _Zheka_
|
_Zheka_, 54 это мало для человека ростом 180 и много для человека 150😉
28 Jul 18 by member: bamblond
|
Это либо глюк весов, либо действительно из-за экзамена. Всего лишь ушла водичка, которая ко мне еще вернется. У меня уже было обезвоживание из-за недосыпов и нервов 😥
28 Jul 18 by member: forgetspace
|
Привет, как ты похудела на сколько? Можешь поделиться секретом, и за сколько тебе это удалось?
28 Jul 18 by member: VictoriaD25
|
Victoria, привет :) нет никаких секретов, соблюдение КБЖУ, стараюсь бегать и заниматься домашними тренировками. Худею с февраля.
28 Jul 18 by member: forgetspace
|
Может правда вода, а может и отвес, время покажет😉
28 Jul 18 by member: Olena-TSK
|
Да нормально всё :) я сегодня 3 часа под солнцем поработал -1,5 кг ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
28 Jul 18 by member: AlexVoytenco
|
У меня за сутки вес +- 1 кг, всё норм
28 Jul 18 by member: d_sha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|