stacy_bel's Journal, 27 Jul 18

Ужин 😍
Позволила себе 90 г папиного шашлыка 🍢
1/2 помидора 🍅
1/2 огурца 🥒

---

1393 kcal

Fat: 32.34g | Prot: 143.21g | Carbs: 147.36g.   Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Овсяные Хлопья, Киви, Банан, Lactel Молоко 1,5%. Lunch: Чечевичный Суп, Греческий Салат. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Персик, Протеиновый Коктейль, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...

1712 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...