|
Решила сегодня сделать коллаж, но это все "после", все "до" в подобном ракурсе удалены безвозвратно))) размещу то, что нашла, но это та форма, в которую возвращалась, а не вес с которого сбрасывала. Собственно вопрос: мне кажется, что я вернулась в прежний вид, а как со стороны?
|
1631 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 78.17g | Carbs: 112.71g.
Breakfast: Черная Смородина, Карат Творог Зерненый 4%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Курица по-Французски КЛ, Капуста Тушёная с Кабачками КЛ. Dinner: Игристое Вино, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Обожамс Пельмешки Жареные с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Chaka Коктейль Ореховый Соленый. more...
|
|
 Comments
Сейчас даже лучше, чем в 2017
31 Jul 18 by member: Oxana_spb
|
грудь и ноги неплохие над всем остальным нужно работать и работать
31 Jul 18 by member: Марго Ливарина
|
Оксана, спасибо! Если действительно так, то цель достигнута!
31 Jul 18 by member: Lairin78
|
Марго, спасибо за комментарий. Работать - силовые тренировки имеете ввиду? Если да, то их не будет.
31 Jul 18 by member: Lairin78
|
09 Aug 18 by member: eremanna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|