|
0,6 en dat ondanks mijn etentje. Heb mij netjes gedragen. Geen voorafje. Sstokbroodje kruidenboter laten staan😭😭😭Gebakken zalm met wilde spinazie. Drie gebakken aardappeltjes voor de smaak. En geen toetje. Trots op mijzelf💪
Ik wil die 80.
Maar moet er met dit warme weer echt hard voor werken.
Ook om de motivatie te vinden om door te gaan.
|
80.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 4.2 kg a Week
|