Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 45.66g | Carbs: 130.75g.
Breakfast: Чай, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски. Dinner: SPAR Куриное Филе Гриль, Дыня, Арбуз, Сбарро Компот из Черной Смородины. Snacks/Other: Ашан Круассаны с Сыром, Снэк Сухарики, Дмитровский Молочный Завод Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadySharess's Weight History
|