26 Jul 18 by member: mamasuusje
|
Ik was ineens ruim een kilo dikker en vanmorgen weer back on track. Kan goed vocht zijn dus. Als je weet dat je qua voeding goed zit dus gewoon volhouden en goed blijven drinken
26 Jul 18 by member: willeke.
|
Nou! Ik post net m’n gewicht. Ben 0,9kg zwaarder🤔🤭🤫
26 Jul 18 by member: volvocrosser
|
Herken het gevoel. Ik zit met hetzelfde. Tweede doel binnen handbereik en dan nu een hittegolf en (ik denk dat dat het is) vocht vasthouden.
26 Jul 18 by member: NHS1997
|
Ja ik denk dat ik hierdoor mijn doel van 1 augustus niet ga redden. Maar ga inderdaad gewoon door! Snap er alleen niks van. Gisteren super goed bezig geweest qua voeding en ook nog wezen hardlopen...ben ik aangekomen 🤔 Wel fijn om te horen dat ik niet de enige ben
26 Jul 18 by member: moartje112
|
Hier ook. Na 't weekend wat meer te hebben gegeten sta ik al 3 dagen stil... Hopelijk morgen er iets af voor mijn "weegdag". Anders 't zelfde gewicht als een week geleden. Geef mij de herfst maar voor afvallen.! In de zomer vind ik 't echt een stuk moeilijker
26 Jul 18 by member: Mootjuh0107
|
Hier ook, en ik ben ook nog eens ongesteld.😓
26 Jul 18 by member: keto_danny
|
Pff hier hetzelfde ! Lekker demotiverend maar we gaan gewoon door💪🏻💪🏻
26 Jul 18 by member: nicole.wieringa
|
26 Jul 18 by member: kuss_emmaa
|
hmmm Ik ga momenteel als een speer naar beneden.... Ik drink echt veel water. Maar weet niet of dat het is.
26 Jul 18 by member: Zonnetje inhuis
|
Ik drink ook heeeel veel water maar lijk juist zwaarder te worden daardoor omdat ik denk heel veel vocht daarvan vasthoud
26 Jul 18 by member: moartje112
|
Ja, zolang je weet dat je niet hebt lopen schranzen, is het dus gewoon vocht..
26 Jul 18 by member: Healthy86
|
bij mij gaat er ook niks af
26 Jul 18 by member: cazavi
|
Ik drink heeeel veel maar plas weinig.
Hou het dus vast of zweet het uit (maar ik zweet niet heeel veel dus gok op het eerste) of ik ben ergens lek. Kan ook nog.
🤣
26 Jul 18 by member: volvocrosser
|
Hier ook... heel frustrerend
26 Jul 18 by member: debbiestaps
|
Maak een thee van gember en limoen. Zowel warm als ijskoud te drinken. Erg goed voor wie vocht vast houdt
26 Jul 18 by member: hanneke2712
|
Dankje Hanneke! Ga ik proberen
26 Jul 18 by member: moartje112
|
we kunnen allemaal beter ff uit de buurt vd weegschaal blijven, dit weer is extreem, gewoon gezond eten en goed water drinken en pas weer wegen als de temperatuur normaal is
26 Jul 18 by member: Boschebol
|
Een klassieker voor het afdrijven van vocht: bleekselderij. Werkt bij mij heel goed.
26 Jul 18 by member: KaatjeVGN
|