Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 44.96g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Блины. Lunch: Bonfesto Ricottine, Знатны Пачастунак Хлеб "Золотая Рожь", Огурец (с Кожурой), Паста с кабачками. Dinner: Жареное Яйцо, Паста с кабачками. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wolf_girl69's Weight History
|