Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 90.47g | Prot: 74.85g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Nasiona Siemienia Lnianego, Pieczony Schab Wieprzowy, Pomidory, Jajko Sadzone, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Lunch: Orzechy Brazylijskie, Suszona Śliwka, Biedronka Karmazyn Wędzony, Biedronka Awokado Hass, Czerwona Papryka, Pomidory. Dinner: Zwykłe Bagietki, Grycan Lody Czekoladowe, Jajko na Miękko, Ser Feta, Sos Vinaigrette. Snacks/Other: Bakalland Orzechy Brazylijskie, Migdały, Suszona Śliwka, Banan, Śliwki, Marchewki. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gosia005's Weight History
|