dreitsema's Journal, 25 Jul 18

Na heel lang zitten dubben durf ik het toch ( sta door rug problemen nog beetje scheef). Nu officieel 11 kg lichter dan eind maart 😳

View Diet Calendar, 25 July 2018:
972 kcal Fat: 52.62g | Prot: 48.54g | Carbs: 78.61g.   Breakfast: Melkunie Havermoutpap. Lunch: Johma Beenham Salade, Kaas, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood. Dinner: AH Slavink, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, Cornetto Aardbei. more...

81 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Looking good, en leuke outfit! 😻 
25 Jul 18 by member: nathaliehammer
Je ziet er strak uit👊🏻 
25 Jul 18 by member: Boschebol
Netje gedaan. 
25 Jul 18 by member: Mystery1971
Hoppa💪🏻 
25 Jul 18 by member: hotpepper34
👌🏾👌🏾 
25 Jul 18 by member: linshelu
Netjes!💪 
25 Jul 18 by member: dani.p2
Goed gedaan! 
25 Jul 18 by member: iemandhier
netjes 👌💪 
25 Jul 18 by member: k.kiewiet
Daar mag je zeker trots op zijn! Bedankt voor het delen en het vertrouwen.  
25 Jul 18 by member: Nelleke1974
Je ziet er fantastisch uit !!! Gefeliciteerd en ga zo door !!! 
25 Jul 18 by member: hanneke2712
Geweldig!! 😍  
26 Jul 18 by member: elselinevd
👏🏻🎉 
26 Jul 18 by member: Ahart88
WoW! Super mooi! 😍 ga zo door. 
26 Jul 18 by member: renetje6
Super, ik zie er de 101 kilo niet aan af, je ziet er prima uit! 
26 Jul 18 by member: Ak67
Ik herken wel wat in je parcours, ook ik heb sinds 4 maand (nog maar) rugproblemen en ben daardoor aangekomen. Bij mij is nig niet duidelijk waardoor ik pijn heb. Waarschijnlijk niet door hernia (die ik wel heb). Sterkte! 
26 Jul 18 by member: Ak67
Mooierd!! 
26 Jul 18 by member: willeke.
Geweldig!! 
26 Jul 18 by member: pmkorpershoek
Nu ik je nog een keer zie: Een hele mooie vrouw! 
26 Jul 18 by member: pmkorpershoek
Je ziet er goed uit , verzorg je rug maar goed..😃👍😭 
26 Jul 18 by member: Dana@
Wat zie jij er goed uit! Prachtig resultaat van je werk... 
28 Jul 18 by member: MargreethT

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dreitsema's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.