|
Dzien numer 3 z cyklu „tym razem sie uda” 😁
|
1408 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 63.39g | Carbs: 198.11g.
Breakfast: Suszona Śliwka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Bio Planet Inulina, Nasiona Siemienia Lnianego, Borówka Amerykańska, Kiwi, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Lunch: Orzechy Brazylijskie, Morele, Grejpfrut, Śliwki. Dinner: Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biedronka Zupa Krem Pomidorowy z Pomidorem Malinowym . Snacks/Other: Biedronka Awokado, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Borówka Amerykańska, Biedronka Karmazyn Wędzony, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Orzechy Brazylijskie, Migdały. more...
|
|
770 kcal
|
Exercise:
Bieganie - 1 hour and 5 minutes, Apple Health - 22 hours and 55 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gosia005's Weight History
|