Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 172.18g | Prot: 60.33g | Carbs: 12.52g.
Breakfast: Миндаль, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Укроп, Каждый День Майонез Провансаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кето-Конфета, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Салат Овощной с Маслом, Кето-Конфета, Кокосовое Масло, Mlekara Sabac Каймак, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|