Lairin78's Journal, 24 Jul 18


View Diet Calendar, 24 July 2018:
1268 kcal Fat: 59.81g | Prot: 70.87g | Carbs: 110.35g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Гречка Отварная, Брест Литовск Кефир 3,6%, Ровеньки Сыр Граф 45%, Котлеты Свинина/Говядина КЛ, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Dinner: Ровеньки Сыр Граф 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Globus Томаты Черри, Овощная Семейка Фасоль Красная, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Салат Айсберг, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Other: Natur Foods Бананы Вяленые, Горячая Штучка Хотстеры, Viva Nut Банановые Чипсы. more...
179 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lairin78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.