|
|
1933 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 64.14g | Carbs: 195.95g.
Breakfast: Nestle Хлопья Fitness, Fitella Мюсли с Бананом и Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Лечо, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Велком Сосиски с Сыром. Dinner: Био Баланс Кефир 1%, Данон Даниссимо с Изысканным Шоколадом. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
|
 Comments
как круто!!!!! Вы молодец!!!!! хороший пример для подражания. скажите, пожалуйста, за какой срок худели ?
24 Jul 18 by member: Soffagerun
|
очень круто! Вы МОЛОДЕЦ!!!
24 Jul 18 by member: npereginec
|
24 Jul 18 by member: doodle290994
|
я только в начале этого пути.....но такие примеры как Ваш оооочень сильно мотивируют!!! спасибо за пост и здоровья и терпения и отвесов Вам и всех благ
25 Jul 18 by member: Soffagerun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doodle290994's Weight History
|