Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
417 kcal
|
Fat: 10.65g | Prot: 13.21g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Щедрые Хлебцы Бородинские, RIOBA Сливки 10%. Dinner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Нектарин, Сытоедов Вареники с Чёрной Смородиной , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|