Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
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46.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1316 kcal
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Fat: 33.31g | Prot: 155.18g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: ダノン ダノンビオ プレーン・加糖, MYPROTEIN プロテイン, ケロッグ オールブラン オリジナル, 冷凍ブルーベリー, MYPROTEIN プロテイン, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: バナナ, 卵, ファインラボ プロテインパンケーキ. Dinner: 卵, ヒガシマル 白だし, シマヤ だしの素, 豆苗, しいたけ, エノキ, しめじ, MYPROTEIN プロテイン, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Other: マイプロテイン プロテインウェハース, 明日香野 きな粉, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, イオン株式会社 素煎りアーモンド. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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