Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
129.7 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 131.03g | Carbs: 81.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: За Родину Тунец Натуральный, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goreva-83's Weight History
|