giorgia.buganza's Journal, 23 Jul 18


View Diet Calendar, 23 July 2018:
810 kcal Fat: 51.28g | Prot: 63.10g | Carbs: 23.22g.   Breakfast: Café Expresso, Café com Leite Integral, Amêndoas, Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Ovo Mexido, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Abobrinha Recheada, Abacate, Couve Manteiga Refogada, Rúcula, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. more...

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