Lycka till! Tyvärr var det tankesättet som jag hade innan jag började gå upp allt och lite till vid min första viktnedgång.
23 Jul 18 by member: robhed
|
Tack 😁 känns toppen. Tror att det är det som är meningen. Att lyssna på kroppen.
23 Jul 18 by member: leptir.nu
|
Robhed menar nog att det var det tankesättet som gjorde att han gick upp igen! ;) Faktum är rent statistiskt så går nästan alla upp igen ofta plusvikt också! Vilket innebär att vi som är stora har något fel på vårt ätsystem, vi skickar fel signaler till hjärnan, dövar smärta med mat mm. Nu menar jag inte någon som vill gå ner 5-6 kg utan jag menar oss som startar med 20-30 kg. En av anledningarna till varför jag är kvar här, är färdig med min "viktnedgång" men litar inte riktigt på mig!
23 Jul 18 by member: findus72
|
Findus72. Vi skall inte kidnappa hans inlägg. Men smart gjort av dig!
23 Jul 18 by member: robhed
|
Tror att det är andra bekymmer där. För mig så var det några gravidkilon kvar sedan graviditeten som fanns kvar som jag vill gå ner. Jag har alltid varit smal tidigare. Men efter 2 täta graviditeter och brist på sömn så var det 7 envisa kilon som inte ville försvinna, fram tills nyligen.
23 Jul 18 by member: leptir.nu
|
Ahh, men då hade du förmodligen en naturligt bra kosthållning tidigare vilket borde tala för att det kommer fungera bra!
23 Jul 18 by member: robhed
|
Jag ser inte framstegen, jag är besviken, vart ör mänskligheten påväg? Dö förstör mitt självförtroende som jag byggt i nästan 3 år skäms
|