|
Стандартный завтрак
|
1584 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 117.54g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Суп Овощной. Dinner: Кабачковые Оладьи, Жареная или Запеченная Курица, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Вареное Яйцо, Помидоры, Брокколи Тушеные. more...
|
|
1971 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasumarkva's Weight History
|