Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 46.65g | Carbs: 165.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Растворимый, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Домик в деревне Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Маффины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Персик, Тёма Пюре Детское Говядина. Snacks/Other: Gerber Пюре Груша, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terekhina7527's Weight History
|