|
Завтрак: пшенная каша на молоке, хлебцы и жареный сыр.
|
990 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 48.73g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Гуляш из Говядины, Помидоры, Картофель Отварной. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан. more...
|
|
1494 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|