Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 111.13g | Prot: 55.46g | Carbs: 23.57g.
Breakfast: La Tourangelle Масло Авокадо, Домик в деревне Сметана 25%, Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Яйцо. Lunch: Сыр Домашний. Dinner: Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Кедровые Орехи , Земляника, Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fotoromanova's Weight History
|