Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 51.00g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Пшеничный Хлеб, Сметана, Борщ с Курицей. Dinner: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Капуста Тушеная без Масла, Котлета Куриная. Snacks/Other: Омлет с Творогом и Сыром, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyakozlova.1990's Weight History
|