пребываю* 🤦🏻♀️
Вот так всегда, напишу что-нибудь, а через день нахожу ошибку 😄
22 Jul 18 by member: marycat98
|
Какая Вы умница! Очень вдохновляет Ваш результат!
22 Jul 18 by member: o-ksanchik
|
Вы такая молодец, аж слезы наворачиваются, очень рада за вас! Вот что можно сделать если сильно захотеть и хорошо постараться😊 Поздравляю!!!
26 Aug 18 by member: ТатьянаSe
|
Со 100кг это сильно!Умница!
26 Aug 18 by member: Tweety_Sweety
|
Спасибо, мне очень приятно это слышать 😊
Страшно это осознавать, но всё решили полчаса моей жизни полгода назад ...
26 Aug 18 by member: marycat98
|
26 Aug 18 by member: Tweety_Sweety
|
Сначала как таковой не было. Потом просто не хотела разочаровывать тренера, хотела показать , что я не очередная слабая жирная девочка. Ну а потом собственный результат начал конкретно мотивировать)
26 Aug 18 by member: marycat98
|
26 Aug 18 by member: cold_princeess
|
А мне одна знакомая сказала,Катя ты так поправилась!Даже ноги!Очень грубо получилось,что к лучшему.И меня переклинило))итог минус 7,но ещё бы 5 до идеала
26 Aug 18 by member: Tweety_Sweety
|
У всех по разному. От окружения тоже очень многое зависит))
26 Aug 18 by member: marycat98
|
Здравствуйте! Сколько ккал в день у вас норма? Для того, чтобы худеть
26 Aug 18 by member: lilya2977
|
Про окружение вы правы, особенно родные помогают и мотивируют, аж хочется порхать и двигаться дальше😍
27 Aug 18 by member: anika-78
|
Lilya2977, моя норма для похудения 1500 (+-200). стараюсь не меньше 1300
27 Aug 18 by member: marycat98
|
Anika-78, к сожалению, в моем случае обратный эффект, никакого позитива, никакой серьёзной поддержки и мотивации с их стороны я не чувствовала
27 Aug 18 by member: marycat98
|
Очень жаль, поддержка очень важна, но вы зато всем доказали, что вы умничка!!! А чужой успех многим не нравится!
27 Aug 18 by member: anika-78
|
Спасибо за информацию! Очень полезно) хочу за 4 месяца похудеть на 7 кг, может и больше) надеюсь что все получится, смотрю на вас и вдохновляюсь!
27 Aug 18 by member: lilya2977
|
Lilya2977, удачи вам ✊🏻 Уверена , что у вас всё получится)
27 Aug 18 by member: marycat98
|
27 Aug 18 by member: donormil91
|