Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
104.9 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2667 kcal
|
Fat: 133.85g | Prot: 121.59g | Carbs: 237.69g.
Breakfast: Polaris Woda Pomarańczowa, Algida Big Milk Fruit. Lunch: Pomidory. Dinner: Kalafior z Bułką Tartą, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Bułka Pszenna, Olewnik Kabanosy, Karkówka Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Felix Orzeszki z Pieca Salsa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|