|
Eilen kusetti koko päivän. Paino pudonnut -2kg.eiliseltä. Onko muilla lähtenyt nesteet liikkeelle?
|
1877 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 210.36g | Carbs: 109.34g.
Breakfast: Rainbow Kauramaito, Paistettu Kananmuna, Voi. Lunch: Kirjolohi, Purjo, Parsakaali, Pirkka Valkokaali, Valio Voi, Herkkusienet (Paistettu), Kesäkurpitsa. Dinner: Parsakaali, Kirjolohi, Voi, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Purjo, Kaali, Kesäkurpitsa. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milbona Creamy Quark Peach & Passion Fruit Flavour, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. more...
|
|
 Comments
Helleturvotus on helpottanut, mutta ei oo tainnut kokonaan. 😝
21 Jul 18 by member: J0hQ
|
Ei ainakaan vielä 😅 Täällä ilma seisoo vaikka vettä sataakin..
21 Jul 18 by member: Pansylvia
|
Täällä yhä helle vaivaa. Keskustan yllä näytti satavan kunnolla, mutta meillä mittari 30 asteessa ja kosteaa on.
21 Jul 18 by member: Sewian
|
Kyllä nesteet ne on. Kun lihasten glykogeenivarastoja (energiaa) kulutetaan nii vapautuu vettä. Usein laihiksen alussa mulla ainakin kova wc-rumpa ku varastoille mennään elimistössä.
29 Jul 18 by member: tinttara75
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hartman1975's Weight History
|