tushta's Journal, 21 Jul 18

Вот это блин обжорство😩😢аж 400кал, а я так хочу кушать((((

View Diet Calendar, 21 July 2018:
1172 kcal Fat: 52.95g | Prot: 34.35g | Carbs: 137.02g.   Breakfast: Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Dinner: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебец, Ташир Салат Грибной с Ветчиной, Картошка Печеная, Теремок Морс Клюквенный, Свитлогорье Драники "Белорусские" Картофельные. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Держись!) Я заметила что у меня вообще в последние время чувство насыщения после еды приходит только через час.. хоть 300 ккал скушаю хоть 800.. 
20 Jul 18 by member: AleAlena78
Надо держаться✊️Мы сможем😩 
20 Jul 18 by member: tushta
Да сможем конечно, главное желание! Вчера вообще кушала в КФС. 900 ккал за один присест, чувство было что не наелась.. а домой приехала больше ничего не ела потому что желудок даже не просил, сложно это все  
21 Jul 18 by member: AleAlena78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tushta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.