kafa_fena's Journal, 20 Jul 18


View Diet Calendar, 20 July 2018:
1287 kcal Fat: 77.75g | Prot: 72.63g | Carbs: 80.26g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Zeytin, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Mis Köy Peyniri, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Starbucks Yağsız Süt Caffé Latte (Short). Dinner: Mayonez, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Other: Yufka, Mis Köy Peyniri, Eti Sütlü Çikolata, Pringles Original. more...
1770 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kafa_fena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.