Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2541 kcal
|
Fat: 152.54g | Prot: 81.61g | Carbs: 58.37g.
Breakfast: Котлеты Мясные с Творогом, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Массандра Вино Белое Сухое, Лента Бекон Деревенский, Bonfesto Маскарпоне, Клубника. Snacks/Other: Йола Паштет Печеночный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|