Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 54.41g | Carbs: 111.90g.
Breakfast: Увелка Хлопья Гречневые, Сливочное Масло, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Изюм, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|