katiay89's Journal, 19 Jul 18


View Diet Calendar, 19 July 2018:
1565 kcal Fat: 80.49g | Prot: 83.21g | Carbs: 134.77g.   Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе (Растворимое), Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Традиционный, Шампиньоны, Большая Перемена Молоко 3,2%. Lunch: Вкуснотеево Творог 9%, Помидоры, Яйцо (Целое), Яичный Белок, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Лимонный Сок, Вкуснотеево Творог 9%, Kikkoman Соус Соевый, Кинто Наршараб , Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Черкизово Шейка Свиная . Snacks/Other: Персики, Кофе (Растворимое), Большая Перемена Молоко 3,2%, Нектарины. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Ужин. Салат из свежих овощей с отварным мясом) 
19 Jul 18 by member: katiay89

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiay89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.