Вылезла проблема, я постилась и худела. Вышла с поста меньше углеводов , больше белка и жиров. Иресть вернулась к нормальной пище с творогом сыром и мясом. И вес пополз в верх. Что не так не пойму.
|
1675 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 123.39g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Вишни, Сырники ПП, Мёд. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей, Омлет или Яичница, Малина, Кефир 1%. Snacks/Other: Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Красные Вишни, Активия Йогурт, Метро Сыр Твёрдый Граф . more...
|
|