|
Зис ис обеееед)))
|
1526 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 116.65g | Carbs: 205.99g.
Breakfast: Ферма Ряжанка 3,2%, Персики, Ежевика, Овсяная Крупа. Lunch: Ферма Ряжанка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фунчоза. Snacks/Other: Мёд, Персики, Ферма Ряжанка 3,2%, Козуб Мука Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Капуста. more...
|
|
2562 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PonchikTina's Weight History
|