|
Доброе утро, FS! В Питере жара, моему мужу она отбивает аппетит😥, а мне ни сколько😋. Поэтому на завтрак тосты с яйцом и лососем и творожная запеканка.
|
1918 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 119.67g | Carbs: 237.89g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Кофе, Моя Славита Творог 2%, Дивинка Рисовая Мука, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Monini Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан. Lunch: Огурец, Monini Оливковое Масло, Sen Soy Лапша Рисовая, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Миндаль, Нектарин, Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Черешня, Вологодское Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Абрикос, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
|
1935 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 40 minutes, Elliptical - 14 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
И мне не отбивает! Я стабильна в своем желании поесть))))))
18 Jul 18 by member: superyenot
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|