Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 85.43g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Пышкин Дом Вафли, Белый Город Молоко 2.5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Сырой Овощ, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Dinner: Сырой Овощ, Сладкий Красный Перец, Круглый Год Яйцо. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjela.life's Weight History
|