Hayatta mıydın sen güzel insan nerelerdesin?
Afiyet olsun 👌🏻
17 Jul 18 by member: hhhanzade
|
17 Jul 18 by member: selma1453
|
Hasan buralaradayım 😃
Kürkçü dükkanı meselesi 😃
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Selma hanım merhaba,
Kesin bişey söyleyemem ama iyi gibi duruyor.
Hesaplayınca o kiloda vücut kitle indeksiniz 19,3 civarı cıkar . Bu 20 nin altında yani zayıf olarak nitelendirilebilir.
Tabi bunun dışında yağ oranınızı bilmenizde fayda var.
Yani vücut kitle endeksiniz ve yağ oranınızı belli sınırlar arasında kalmalı
Vucut kitle indeksi aralığı 20-25 normal
Yağ oranı %18-%25 arası normal diye hatırlıyorum
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
17 Jul 18 by member: imraniçe
|
Gözümün önünden öyle ikide bi uzaklaşıp durma karışmam 😊
17 Jul 18 by member: hhhanzade
|
Teşekkürler imranice 💕
Hasan bi süre uzaklaşmıcam sakin sakin buralarda takılıcam söz 😃 ben yaşlı bir insan olarak yoruluyorum 😃
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Bende yaşlı olduğum için artık ararken nefesim kesiliyor ayaklarım titriyor yorma beni diye söylüyom ya 😊
17 Jul 18 by member: hhhanzade
|
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Siyah kalzbörg bu umut 😃 haftaiçi mesai saatleri içinde içilen cinsten 😃
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Afiyet olsun baro piçten selamlar kısmeti kapanmış 😁🤙
17 Jul 18 by member: mrgasol
|
Mrgasol laf anlamıyomusun
Senden ranhatsız oluyorum
Bana yorum yapmayı kes. İnsan gibi uyarıyoruz seni az adam ol. Belanı arama.
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Hangi kahveyi kullanıyorsun?
17 Jul 18 by member: ali.simsek87
|
Ali şimsek merhaba
Starbucksın house kahvesinden alıyorum 😊
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Merhaba pardon :) ben de bugün Kenya aldım. House la arasında kalmıştım. Kenya içtin mi daha önce? İçtiysen kıyaslama istiyeceğim.
17 Jul 18 by member: ali.simsek87
|
Selen bi ara bana bu filtre kahve olayını anlatı ver herkes tavsiye ediyor ona göre alayım bende 👍
17 Jul 18 by member: hhhanzade
|
Ali bey kenya baska bir markanın içmiştim ikiside medium roast diye hatırlıyorum ama house olanın içimi bana daha kolay ve yumuşak geldi. Bu paketten sonra içmenizi tavsiye ederim 😊
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Hasan sabah kahvemi yaparken o zaman detaylı şekilde anlatıyım burdaki merak eden arkadaslarda öğrenir. Filtre kahve nedir nasıl yapılır falan 😃
17 Jul 18 by member: slnbyrm
|
Kahve ve çay da doğru adres.😁
17 Jul 18 by member: cuckoo_bird
|