|
58:100
|
62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 59.80g | Carbs: 50.42g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Kaanlar Beyaz Peynir, Uno Çavdarlı Ekmek. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Taze Fasulye, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: FitNut Fıstık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reyhan.sulu's Weight History
|