Pós treino. Consegui manter o foco em todas refeições 🙌
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968 kcal
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Fat: 35.07g | Prot: 34.68g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Café. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface, Mexerica, Antepasto de Berinjela, Cuscuz Paulista. Dinner: Peras, Alface de Folha Verde, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Banana Nanica, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. more...
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2034 kcal
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Exercise:
Crossfit - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Analumaxsouza's Weight History
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