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2395 kcal
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Fat: 68.73g | Prot: 164.66g | Carbs: 278.30g.
Breakfast: Flocons d'Avoine, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Banane. Lunch: Hacendado Arroz Integral, Hacendado Ensaladilla sin Judía Ultracongelada, Boeuf Haché, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Salsa de Queso, Hacendado Tortillas Integrales, Escalope de Poulet. Dinner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Iron Labs Whey Protein, Banane. Snacks/Other: Banane, Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Hacendado Cacahuete Frito, Snickers Snickers. more...
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3305 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours and 23 minutes, Sleeping - 5 hours and 1 minute, Resting - 13 hours and 26 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes. more...
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 Comments
ostras...la de batata no la hay en mi tienda!!
16 Jul 18 by member: virgisalas5
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a mí me encanta la quinoa roja y blanca, hoy la he comido
16 Jul 18 by member: HelenaMU
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Me parecen todos productos estupendos porque ahorran mucho tiempo y apenas tienen "procesado". Solamente os recomendaría evitaros el sobreprecio en el caso de patatas y batatas. Si las lavas con piel y las pinchas un par de veces con el tenedor, puedes meterlas directamente en el microondas y se cuecen perfectamente.
16 Jul 18 by member: EvaSieteTres
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Yo compro la quinoa congelada del mercadona, nunca conseguia cogerle el punto de coccion y me rendi
16 Jul 18 by member: Bequisa9
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jajaja, Bequisa, a mi me pasa lo contrario: me parece que siempre queda rica, tanto si la cuezo mucho como poco. Me fijo en que se le vea el "rabito", pero los tiempos pueden variar bastante hasta que me doy cuenta... XDDD
16 Jul 18 by member: EvaSieteTres
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Lo de la batata me ha encantado! omg!
16 Jul 18 by member: aryak6
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16 Jul 18 by member: kadirou
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