Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
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67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1709 kcal
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Fat: 23.84g | Prot: 130.32g | Carbs: 248.80g.
Breakfast: 수박, 해표 더 고소한 김 재래김, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 밥, 명란젓. Lunch: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 양파, 팽이버섯, 애호박, 대파, 달걀, 밥. Dinner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 명란젓, 밥. Snacks/Other: 양파, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 밥. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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체지방12퍼목표's Weight History
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