Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
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64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2084 kcal
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Fat: 96.37g | Prot: 84.49g | Carbs: 227.71g.
Breakfast: 동원 식혜, 양파장아찌, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼, 참외, 삼계탕. Lunch: 삶은 계란, 구운계란, 방울 토마토, 코스트코 메이플피칸스트루델. Dinner: 흑임자 인절미, 노브랜드 왕소라형 과자, 롯데 크런키 더블 크런치바 미니, 잡채, NOW 브라질넛, 구운계란, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 방울 토마토. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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kimssoo27's Weight History
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